Koffie verkeerd?

Category : Gezondheid
Embed Code

Veel mensen houden ervan om in de ochtend een kopje koffie te drinken. Er wordt vaak verteld dat dit niet goed is voor het lichaam. Het zou verzurend zijn, je wordt er nerveus van en er wordt zelfs beweerd dat je er hartkloppingen van kunt krijgen. Maar is dat ook zo? Er is een boek geschreven “Koffie en gezondheid“. In dit boek staan allerlei wetenschappelijke studies over deze drank en het effect op het lichaam.

Wanneer mensen zeggen “koffie is slecht” dan zeg ik vaak: Over wat voor koffie hebben we het? Automatenkoffie, Senseo of gewone filterkoffie? Naar mijn mening is biologische koffie (vers gemalen bonen) met gefilterd water en een goed filter een prima manier om koffie te zetten, die zelfs nog een gezondheidseffect heeft.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *